Through the Looking Glass - L'Illusione del Multitasking

📌 L’Illusione del Multitasking

Il cervello umano non è progettato per il multitasking → Studi neuroscientifici dimostrano che la nostra mente può concentrarsi realmente solo su un compito alla volta. Quando cerchiamo di fare più cose contemporaneamente, in realtà passiamo rapidamente da un'attività all'altra, con un costo cognitivo elevato.
Effetto sullo stress e sulla produttività → Il multitasking aumenta l’affaticamento mentale e riduce la qualità dell’attenzione. Questo porta a una percezione di maggiore stress e a una minore efficienza.
Scegliere di fare una cosa alla volta non significa rallentare, ma ottimizzare le risorse cognitive e ridurre lo stress.

Maurits Cornelis Escher, maestro dell'illusione ottica, ha creato Relatività nel 1953, un'opera iconica che raffigura un mondo impossibile, dove scale si intrecciano in direzioni inconciliabili e figure umane sembrano muoversi in più piani di realtà contemporaneamente.

Un mondo paradossale come il multitasking → Relatività rappresenta un paradosso visivo: ogni personaggio sembra agire in una propria logica spaziale, ma l’insieme è caotico. Così avviene nel multitasking: pensiamo di gestire più attività contemporaneamente, ma in realtà il cervello fatica a mantenere coerenza tra i diversi compiti.
Spostare l’attenzione costa energia → Come in Relatività, dove lo sguardo si perde tra prospettive contraddittorie, nel multitasking la mente è costretta a passare da un’azione all’altra, consumando tempo ed energia senza un vero guadagno in efficienza.
Percezione distorta del controllo → Esattamente come chi guarda Relatività si chiede quale sia la “vera” direzione, nel multitasking si ha l’illusione di gestire tutto, quando in realtà si perde il controllo di ogni singolo compito.

Pablo Picasso dipinse Ritratto di Dora Maar nel 1937, in piena fase cubista. L’opera mostra il volto della sua musa Dora Maar scomposto in più prospettive simultanee, caratteristica chiave del cubismo.

Il volto è scomposto in più angolazioni e colori discordanti. Il multitasking genera lo stesso effetto: mentre pensiamo di essere efficienti, in realtà stiamo solo spostando l’attenzione rapidamente tra compiti diversi, creando una visione distorta della produttività.

Picasso rappresenta Dora Maar con un’identità frammentata. Allo stesso modo, quando passiamo continuamente da un compito all’altro, perdiamo il filo logico, rallentiamo e commettiamo più errori.

La Verità sul Multitasking: Un Furto Invisibile

Immagina di essere un acrobata su un filo sospeso nel vuoto. Se guardi avanti, mantieni l’equilibrio. Se provi a guardare ovunque contemporaneamente, cadi. Il multitasking è questo: un’illusione di controllo che ti sbilancia senza che tu te ne accorga.

Il punto: accorgersi di quanto si vede meglio quando si smette di inseguire tutto.

Istruzioni: In diversi momenti della giornata, chiediti cosa stai pensando e cosa stai facendo in quel momento. Stai realmente prestando attenzione a quello che stai facendo? Sei nel presente? O la tua mente è rivolta a qualcosa nel futuro o nel passato?

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